годна своей сравнительной дешевизной. Наконецъ, не требуется особаго умѣнія, чтобы приготовить ее дома, купивъ подходящій матеріалъ (1 1/2 ф. подошвенной кожи и 2-хъ аршинъ ремня хва
титъ на 2 пары сандалій для дѣтей 6—8 лѣтняго возраста, такъ что пара обойдется не дороже 2 1/2 —3 рублей).
Обходиться сандаліями, безъ чулокъ, лѣтомъ должны бы и взрослые. Опытъ показалъ, что дурно воспитанные и не особенно умные люди, которые сначала притворяются, бодто они „шокиро
ваны такой примитивной обувью, скоро съ ней примиряются и даже сами переходятъ на нее.
Нога, свободная отъ чулка я высокой обуви, крѣпнетъ, загораетъ, меньше утомляется, не боится простуды,
Нужно только умѣло ухаживать за ней.
Нечего бояться сырости. Пусть ребенокъ бѣгаетъ по сырой травѣ, шлепаетъ по лужамъ. Но когда онъ вернется домой, его ноги необходимо вытереть на-сухо, докрасна, а сандаліи поставить для просушки. Чтобы кожа меньше промокала, полезно про
питать ее масломъ, лучше всего — вазелиномъ, или смазочнымъ (отъ швейной машины).
Вечеромъ (а въ сухую, пыльную погоду, и среди дня) ноги надо основательно вымыть въ тепловатой чистой водѣ (безъ мыла), чтобы удалить пыль.
Малѣйшую ранку или царапинку на ногахъ слѣдуетъ промыть растворомъ борной кислоты, раза два полить іодной настойкой, а потомъ залѣпить маленькимъ кусочкомъ пластыря. Иначе возможно засореніе ранки и образованіе нарывовъ.
Вообще, лѣтомъ надо особенно внимательно относиться къ поврежденіямъ кожи у ребенка, такъ какъ онъ цѣлые дни окруженъ пылью, которую самъ поднимаетъ.
Изъ платья на ребенкѣ должно быть лишь самое необходимое, и лучше всего, если оно одновременно служитъ и бѣльемъ.
Очень гигіениченъ шведскій обычай одѣвать лѣтомъ дѣтей— мальчиковъ и дѣвочекъ—въ купальные костюмы. Его можно горячо рекомендовать.
Въ крайнемъ случаѣ, ради угоды чопорности, дѣвочки могутъ надѣвать очень короткія юбочки, сшитыя изъ самой легкой ткани, но ноги, руки, шея, значительная часть груди и спины обязательно должны быть открыты.
Въ тѣни не нуженъ головной уборъ, но на солнцѣ онъ обязателенъ. Однако, такъ какъ нужно лишь защитить отъ солнеч
ныхъ лучей темянную часть головы, причемъ очень желательно не преграждать къ ней доступа воздуха, рекомендуется надѣвать дѣтямъ самыя простыя и легкія шляпы, лучше всего соломенныя или сшитыя изъ сѣтчатой, прозрачной бѣлой ткани. Во всякомъ случаѣ, все надѣтое на ребенкѣ не должно „бояться дождя, какъ и самъ ребенокъ (а главное, старшіе! ) не должны бояться немного намокнуть. Это не опасно, но, разумѣется, онъ долженъ сейчасъ же притти домой, гдѣ его всего вытрутъ до-красна и переодѣнутъ во все сухое.
Чѣмъ больше загораетъ кожа ребенка, тѣмъ лучше. Матери, у которыхъ дѣти похожи на „цыганятъ , должны радоваться: ихъ малыши къ зимѣ такъ окрѣпнуть, что имъ не будетъ страшна никакая школьная страда.
При сколько-нибудь сносной погодѣ ребятамъ нечего дѣлать на террасахъ или въ бесѣдкахъ: ихъ мѣсто подъ открытымъ небомъ, и лучше всего, если они и ѣдятъ на волѣ.
Въ комнатѣ, гдѣ дѣти сидятъ, окна можно затворять только при очень холодной погодѣ или сильномъ вѣтрѣ, все остальное время, днемъ и ночью, они должны оставаться открытыми.
Противъ этого часто возражаютъ, что черезъ открытыя окна въ комнату залегаютъ комары, мухи, могутъ залѣзть воры, наконецъ—проникаютъ струи холоднаго, часто сырого воздуха.
Такія возраженія неосновательны.
Отъ насѣкомыхъ и воровъ можно легко защититься. Для этого достаточно затянуть окно кисеей, а снаружи прибыль проволочную сѣть или просто — рядъ проволокъ. Отпираніе такого загражденія вызоветъ еще больше шума, чѣмъ выдавливаніе оконнаго стекла.
Ночная прохлада только полезна для сна, а при температурѣ ниже 8—10 градусовъ окна затворяютъ. Что же касается сыро
сти... вообще, не рекомондуется жить въ сырой мѣстности, потому что днемъ сырость не менѣе вредна, чѣмъ ночью. А ночныя росы въ здоровой мѣстности совершенно безопасны. Къ тому же, если закрывающую окно кисею пропитать масломъ, въ комнату почти
не проникнетъ ни роса, ни дождь. Въ то же время воздухъ въ комнатѣ всегда будетъ чистъ и свѣжъ.
Многія матери любятъ перегружать ребенка молочной пищей. Онѣ оправдываются тѣмъ, что „въ деревнѣ молоко очень хорошее .
Прежде всего, этотъ выводъ годится только для глухой провинціи, а въ пригородныхъ „дачныхъ деревняхъ молоко фальси
фицируется еще беззастѣнчивѣе, чѣмъ въ городѣ. Мнѣ, напримѣръ, однажды „добрая поселянка принесла парное, только-что выдоенное молоко, которое обжигало ротъ: его температура доходила до 60 градусовъ цельсія. Очевидно, въ немъ кипятка было больше, чѣмъ молока...
И это—на разстояніи 40 верстъ отъ Москвы. А въ настоящихъ дачныхъ поселкахъ въ молокѣ, кромѣ воды, можно найти все, что угодно, до извести включительно.
Но даже и чистое молоко совсѣмъ не такъ полезно лѣтомъ, какъ то принято думать. Въ жаркую погоду оно свертывается, едва успѣвъ добраться до желудка, и его питательность, та имъ образомъ, понижается во много разъ, причемъ оно значительно обременяетъ пищеварительные органы и нерѣдко служитъ причиной желудочно-кишечныхъ заболѣваній.
Поэтому молоко нужно давать дѣтямъ въ умѣренномъ количествѣ, только какъ пищу. Для утоленія жажды полезно держать холодный рисовый отваръ, къ которому, для вкуса, можно добавлять немного лимоннаго или ягоднаго сока.
Сырое молоко можно давать дѣтямъ лишь при непремѣнномъ условіи, чтобы оно выдаивалось постоянно отъ одной коровы, ко
нечно, вполнѣ здоровой, лучше всего—подъ надзоромъ „своего человѣка. Но при надѣвшемъ желудочно кишечномъ заболѣваніи необходимо перейти на кипяченое молоко или временно совсѣмъ отъ него отказаться.
Молочныя кушанья лѣтомъ полезны безусловно. Во всякомъ случаѣ—полезнѣе мяса, котораго въ жаркую погоду вообще лучше избѣгать. Въ заключеніе скажемъ нѣсколько словъ о желудочнокишечныхъ заболѣваніяхъ, отъ которыхъ дѣтомъ дѣти страдаютъ особенно часто.
Поносъ—наиболѣе распространенная форма такихъ заболѣваній. Съ нимъ необходимо энергично бороться, и чѣмъ раньше будетъ начато леченіе, тѣмъ лучше.
Поэтому крайне желательно, чтобы старшіе неуклонно слѣдили за испражненіями дѣтей. Примитивное устройство дачныхъ убор
ныхъ чрезвычайно облегчаетъ это наблюденіе, которое безусловно необходимо потому, что дѣти обычно стараются скрыть начавшійся поносъ, чтобы избѣжать непріятной для нихъ діэты и процедуры леченія.
Не рекомендуется давать дѣтямъ слабительное безъ предписанія врача. Въ большинствѣ случаевъ вполнѣ достаточно теплой клизмы, сь которой надо начать леченіе.
Затѣмъ полезно обернуть ребенку животъ фланелевымъ бинтомъ. Конечно, больной долженъ быть тепло обутъ. Лучше всего уложить его въ постелъ, но можно позволить сидѣть, если не замѣчается упадка силъ.
Діэта обязательна. Питаніе сводится къ жидкимь кашкамъ, яйцамъ всмятку, поджаренному бѣлому хлѣбу. Мясныхъ бульоновъ лучше избѣгать.
Если больной поголодаетъ нѣсколько дней, это ему принесетъ только пользу.
Изъ напитковъ допустимъ чай (предпочтительно — холодный), холодный отваръ риса или перловой крупы.
Лекарствъ лучше избѣгать Но, если поносъ не проходитъ втеченіе сутокъ, можно давать висмутъ (bismutum subnitricum), по 0. 2—0, 5 граммъ, въ зависимости отъ возраста, черезъ каждые 2—3 часа. Дѣтямъ въ возрастѣ до 3-хъ лѣть висмутъ нельзя давать безъ разрѣшенія врача.
При такомъ уходѣ поносъ обычно проходитъ легко и быстро. Но, если онъ держится долѣе трехъ дней, или если въ испражне
ніяхъ появляются слѣды крови (въ видѣ волоконъ или сгустковъ, среди слизи: указаніе на опасную и заразную дизентерію!), безусловно необходима помощь врача.
Когда возстановится нормальная дѣятельность пищеварительныхъ органовъ, ребенка спокойно можно перевести на обычный режимъ.
Врачъ В. Г—ъ.